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martes, 22 de octubre de 2013

Mazas



HERRAMIENTAS

- Tijeras.

MATERIALES

- Periódicos.
- Cinta aislante de color.

PASOS:

Paso 1: Enrolla aproximadamente 10 (dobladas hacen 20) hojas de periódico muy apretadas para formar
el núcleo de la maza. Con la cinta aislante dar unas vueltas al rollo por varios sitios.
Paso 2: Con otras 10 hojas corta una tira de 25 cm para formar el cuerpo y otra tira de 10 cm para la parte
más ancha del cuerpo.
Paso 3: La tira de 25 cm la enrollamos sobre el núcleo antes creado (paso 1) asegurando su fijación con
la cinta aislante.
Paso 4: La tira de 10 cm la enrollamos sobre la tira de 25 cm dejando el mismo espacio inferior y superior.
La fijamos con la cinta aislante.
Paso 5: Usando la cinta aislante de color da vueltas hasta cubrir toda la maza.

ACTIVIDADES O JUEGOS:

Actividad 1: Lanzar una maza con la mano dominante para que de una vuelta en el aire y recogerla con
la misma mano.
Actividad 2: Lanzar una maza de la mano dominante a la mano no dominante dando una vuelta en el aire.
Actividad 3: Con una maza en cada mano, lanzamos la que está en la mano dominante y cuando esté en
el aire cambiamos la maza de la mano izquierda a la derecha, recogiendo seguidamente la maza
lanzada con la mano izquierda.
Actividad 4: Con una maza en cada mano, lanzamos la que está en la mano derecha y cuando esté en el
aire lanzamos la que está en la mano izquierda, recogiendo la primera maza lanzada y después la
segunda. Nota: repetir los ejercicios con la otra mano.

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TOOLS

- Scissors .

MATERIALS

- Newspapers.
- Duct Tape color.

STEPS:

Step 1 : Wrap about 10 (folded make 20 ) sheets of newspaper tightly to form
the core of the club. With a few laps tape to roll in several places .
Step 2 : With other 10 sheets cut a strip of 25 cm to form the body and another strip of 10 cm for the
wider body .
Step 3: 25 cm strip of the roll up on the core before created (step 1) ensuring its fixation
the tape.
Step 4: The strip of 10 cm on the strip roll up 25 cm leaving the same lower and upper space .
The fix with duct tape .
Step 5 : Using colored tape spinning until the entire club.

ACTIVITIES OR GAMES :

Activity 1 : Launch a mace with the dominant hand for a spin in the air and collect with
the same hand.
Activity 2 : Taking a sledgehammer to the dominant hand to the nondominant hand walking around in the air.
Activity 3 : With a hammer in each hand , throw the one in the dominant hand and when on
the air change the hub from the left to the right hand , then picking up the mace
launched with the left hand.
Activity 4 : With a hammer in each hand , throw the one on the right hand and when in the
launched air which is in his left hand , picking the first club launched and then
second. Note : Repeat the exercise with the other hand .

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